今天的早餐是苹果肉桂燕麦粥~
苹果切碎和rolled oats一起加牛奶，小火煮至稠状，加肉桂粉搅拌均匀。
根据个人喜好加topping~
我加了剩下的苹果，还有草莓，
椰枣切小丁，撒上chia seeds和椰丝，
最后浇上枫糖浆(maple syrup), 这次特意买了无糖的，瞬间卡路里低好多~
搬到新家快一个星期了，还是第一次做早饭。
新房东人很好，女房东是天津人，现在在幼儿园当老师，女儿还在上大学，和我同年。
男房东是KIWI，典型KIWI性格，喜欢啤酒TUI，喜欢橄榄球，家里到处是ALL BLACKS旗子。曾经当chef二十多年，现在是个悠闲的司机。上次还做了几个中国菜叫我们一起吃，土豆炖牛肉，白菜炒香干，木耳炒蒜薹，味道很不错呢~